Individuele sessie
In een vluchtige wereld waar alles snel moet gaan, geef ik je graag tijd en ruimte. Tijd om te denken, tijd om te voelen en ruimte om te zijn…
Aan de hand van onderbouwde coachtechnieken en methodieken, bekijken we samen met de paarden je vraag.
Bijvoorbeeld:
-
Hoe kan ik beter communiceren en samenwerken met anderen?
-
Hoe kan ik meer zelfvertrouwen en assertiviteit ontwikkelen?
-
Hoe kan ik beter omgaan met stress en spanningen?
-
Hoe kan ik een goede balans vinden tussen werk en privé?
-
Hoe kan ik een moeilijke beslissing nemen of een knoop doorhakken? (Bijvoorbeeld: Blijf ik bij mijn huidige partner of niet? Neem ik die job aan of niet?...)
-
Hoe kan ik loslaten wat me tegenhoudt of belemmert?
-
Hoe kan ik meer genieten van het leven en gelukkiger zijn?
Sessies paardencoaching gaan steeds door op Dapperhoeve in Oosterzele (regio Gent)
120 EUR/sessie (max. 3 sessies)
Els - Ambtenaar
🍀Onder een stralende zon in verbinding staan met mezelf en de paarden 😍 Bedankt Romy en Yoda en Emy Wambacq voor de bijzondere ervaring en inzichten 🙏 Heel erg onder de indruk!🍀
Familie- & Contextopstelling
Waar we bij een individuele coaching te werk gaan aan de hand van wetenschappelijk onderbouwde coachtechnieken, kijken we bij familie-en systeemopstellingen naar je systeem volgens de psychotherapeutische methode van Bert Helliger.
Iedereen maakt deel uit van verschillende systemen.
Bijvoorbeeld: Op je werkplek behoor je tot een systeem, bij je hobby's hoor je tot een systeem, bij je vrienden en je familiesysteem, enzovoort...
Je kan je systeem in beweging brengen door je plek in te nemen. Dit zorgt ervoor dat je in je kracht staat en geniet van de kracht dat je systeem je geeft. Samen met de paarden kijk ik waar je op dit moment in het systeem staat en brengen we je terug naar je rechtmatige plek.
Sta je niet op je plek? Dan kan het zijn dat volgende vragen bij je opkomen:
-
Ik voel me ouder dan ik ben.
-
Noden van anderen zijn belangrijker voor mij dan mijn eigen noden.
-
Ik heb last van een chronische aandoening, volgens dokters is alles oké, ze vinden niet wat er aan de hand is (bijvoorbeeld bij: migraine, rugpijn, schouderpijn, nekpijn,...)
-
Ik voel me besluiteloos
-
Mijn emoties zijn niet in verhouding met de situatie
-
Het voelt alsof ik geen recht heb op mijn plek, ik kan geen verbinding maken met anderen.
-
Ik voel me de hele tijd zo schuldig! Ik zeg heel vaak 'sorry' terwijl dat eigenlijk niet hoeft
-
Ik heb niet het gevoel dat ik echt voluit leef en toch heb ik hier geen reden toe.
-
...
Sessies paardencoaching gaan steeds door op Dapperhoeve in Oosterzele (regio Gent)
120 EUR/sessie (max. 3 sessies)
_edited_edited.png)
